05 Ago ¿Cómo prevenir las enfermedades periodontales?
Además de la caries, las enfermedades periodontales son los trastornos bucodentales con mayor prevalencia entre la población. Prevenir su aparición a través de buenos hábitos de higiene y de alimentación, así como acudiendo a tu clínica dental regularmente para realizarte chequeos resulta fundamental para disfrutar de una dentadura sana y funcional.
¿Qué son las enfermedades periodontales?
Las enfermedades periodontales son patologías que afectan a los tejidos que sostienen los dientes. Por un lado tenemos la gingivitis, donde se produce el proceso inflamatorio de las encías.
Cuando la enfermedad no se trata adecuadamente, se produce un agravamiento de la infección. La periodontitis es la fase más grave de la enfermedad y su avance puede provocar que las piezas dentales terminen desprendiéndose.
¿Cuál es la causa más frecuente de periodontitis?
Para prevenir las enfermedades periodontales resulta esencial conocer qué factores las propician. La causa más habitual para la aparición de gingivitis y periodontitis es la mala higiene oral. Por este motivo, los hábitos diarios suponen una pieza clave a la hora de evitar la enfermedad.
¿Cuáles son los síntomas de alerta de estos trastornos?
Hay que tener en cuenta que una persona aquejada de una enfermedad periodontal puede no darse cuenta de que la padece hasta que la patología se ha extendido. Es por esa razón que las revisiones periódicas en el dentista son la mejor forma de detectar precozmente el trastorno.
Aun así, existen algunos síntomas de alerta que pueden ponerte sobre aviso. Los más habituales son el enrojecimiento y/o sangrado de las encías, así como la inflamación e irritación de los tejidos.
¿Qué factores favorecen la aparición de estas enfermedades?
Las personas fumadoras tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades bucodentales. Además, debido a la combustión de los cigarrillos, es muy común no experimentar algunos de los síntomas más usuales, como el sangrado de las encías.
Existen enfermedades sistémicas como la diabetes que mantienen un vínculo bidireccional con estas patologías. Por lo tanto, es importante ser precavido y mantener unos buenos hábitos para garantizar la salud oral.
¿Por qué la higiene dental es fundamental para prevenir las enfermedades periodontales?
La infección que se produce en los tejidos es debida a la acción de las bacterias. Estas bacterias normalmente se expanden debido a la mala higiene oral, que provoca la aparición de sarro y de placa bacteriana. Cepillarse los dientes y emplear hilo dental sirven para prevenirlo, igual que las limpiezas profesionales en tu clínica dental.
¿Qué alimentos debo evitar o limitar su consumo?
La dieta juega un papel esencial a la hora de prevenir enfermedades periodontales. Además de restringir al máximo el consumo de alimentos ricos en azúcares libres, es muy importante evitar el consumo de alcohol o de bebidas ricas en azúcares, como los refrescos.
Recuerda que una de las mejores maneras de prevenir las enfermedades periodontales es visitando regularmente a tu dentista para revisar el estado de tu boca. Pide cita en nuestra clínica pinchando en este enlace o comunícate con nosotros a los teléfonos: 971 866 044 o 971 867 844.